塗り絵ワーク

昨日のことです

塗り絵ワーク講座と言うものに参加してまいりやした

講師は先月オリジナルコロン作りをしてくれた隆蓮房さん

ストレス社会の近年　塗り絵による癒し効果が期待されているけれど

昔から色による効果の分析があったと言うお話や

仏教的解説からの色のお話など

詳しく教えていただきました

今の自分のストレス分析の為の塗り絵を２　３してみたり

ｓｕｕさんの今の状態↑

（向かって右側が自分として左側がなりたい自分）

まあまあ現状満足しているそう

　そして最後にマンダラ塗り絵をしました

なんか　たかが塗り絵って思いがちだけど

集中して塗ること　無心に塗ることって

ストレス取れる～～

面白れ～

って思ったわけ

そして本日　さっそく本屋さんで塗り絵を探して買ってきちゃったさ

本当はマンダラ塗り絵をしてみたかったんだけど

田舎にはやはし売ってなかった・・・・・

大人の塗り絵（春の花と実編）を購入して

塗り絵に夢中になっております

左の見本通りに塗ってみる

難しいけど　面白れ～～

1週間位は夢中になってそうな今日この頃

う～ん アロマな日曜日だよ～ん❤

日曜日は「クリスマスの香りを作ろう」ってテーマの

オリジナルコロン作りの講習会に参加してまいりやした～～

なんでもエッセンスオイルにはくくりがあって

エスニック系 　柑橘系　樹脂系　樹木系　ハーブ系などなど（←あとは覚えていません）

色々系統があると言うことで　たくさんあるオイルをカテゴリーごとにわけてから　それぞれオイルを嗅ぐことからはじまりました

一通り嗅いだ後　今度は自分が使いたいオイルを短冊状に切った紙に香りををつけてパタパタと団扇を扇ぐようように　次に使いたいオイルをプラスしてまたパタパタと・・・って感じで・・・・

みんなで嗅ぎすぎて　どんな香りだか訳わかんなくなりなっちゃたりして

結局ｓｕｕさん

深い森での森林浴を思いながら

フランキンセンス<樹脂系>　ミルラ<樹脂系>　ローズウッド＜樹木系＞　ローズマリー‹ハーブ系›

4種のアロマオイルを調合しました

（たぶん間違いない・・・・調合メモったの無くしちゃった）

そんで出来上がりがこれ↓

参加した人それぞれ自分の作ったコロンに好きな名前を付けてラッピングして自分にプレゼント

ｓｕｕさんは向かって左から2番目の

（「ｓｕｕの森」って・・・すんませんブログ受けしようと付けました）

何だかんだ迷いながらも　みんな一人一人世界でひとつだけのコロンを作って大満足でしたわ。

講師の隆蓮房さんありがとうございましたヾ(=^▽^=)ノ

でっ　そのコロン日々熟成させて（時々振って）クリスマス頃が開け時とのことなので

明日かあさって開けて　シュッシュッとやってみようっと